Diety NFZ
Informacja Narodowego Funduszu Zdrowia.
Szanowni Państwo,
na portalu Diety NFZ wprowadziliśmy nowe funkcjonalności. Dzięki nim można teraz lepiej
kontrolować swoje zdrowie i codzienne nawyki żywieniowe.
Portal Diety NFZ ma nowe funkcjonalności
Nowe narzędzia to „Dzienniczek żywieniowy” oraz „Pomiary postępów”. Umożliwiają
monitorowanie efektów zmian nawyków żywieniowych. Zastanawiasz się, jak mogą pomóc w
poprawie codziennych nawyków żywieniowych i osiągnięciu lepszego samopoczucia?
Dzienniczek żywieniowy - służy do zapisywania wszystkich zjedzonych posiłków i wypitych płynów
w ciągu dnia. Pomoże Wam zrozumieć, jak żywność wpływa na Wasze samopoczucie i zdrowie.
Przygotujesz się dzięki temu do konsultacji z dietetykiem.
Pomiary postępów - pozwalają sprawdzić, jak i w jakim tempie zmienia się Twoja masa ciała,
obwody talii i bioder. Na podstawie wpisanych parametrów, system wylicza wskaźnik WHR (ang.
waist–hip ratio – stosunek obwodu talii do obwodu bioder). Wynik wskazuje m.in. gdzie gromadzi
się tkanka tłuszczowa w Twoim ciele.
Dowiedz się więcej o korzyściach i możliwościach korzystania z tych funkcji. Poznaj 5 powodów,
by prowadzić dzienniczek żywieniowy – link https://www.nfz.gov.pl/aktualnosci/aktualnosci-
centrali/dzienniczek-zywieniowy-na-portalu-diety-nfz,8596.html
Witaminy w wiosennych przepisach
Polecamy również Porady na portalu Diety NFZ, a w nich m.in. nowy cykl artykułów pt. „Witaminy
w wiosennych przepisach”.
Co tydzień publikujemy nowy materiał.
O korzyściach i możliwościach wykorzystania narzędzi „Dzienniczek żywieniowy”
oraz „Pomiary postępów”, a także o 5 powodach, by prowadzić dzienniczek żywieniowy można
przeczytać pod linkiem https://www.nfz.gov.pl/aktualnosci/aktualnosci-centrali/dzienniczek-
zywieniowy-na-portalu-diety-nfz,8596.html
