Jadłospis
Jadłospis od 08.12.2025r. do 12.12.2025r.
Poniedziałek
Barszcz czerwony z uszkami 280g: mięso wieprzowe, mąka pszenna, jajko, pietruszka zielona, cebula, olej rzepakowy, buraki czerwone, marchew, seler, pietruszka, sól, pieprz
Racuchy z jabłkami 120g: mąka pszenna, jajko, mleko, kakao, jabłka, cukier waniliowy, proszek do pieczenia, ,cukier, sól
Herbata z cytryną 200g: herbata czarna , cytryna, cukier
Wartość kaloryczna jednego posiłku wynosi około 750 kcal
Wtorek
Ziemniaki 250g: ziemniaki, sól, masło,
Kotlet z kurczaka panierowany 90g: filet z kurczaka, jajka, mąka pszenna, bułka tarta, czosnek, sól, papryka słodka, olej rzepakowy pieprz, mieszanka przypraw
Surówka z kapusty pekińskiej120g: ogórek zielony, sól, pieprz, cytryna, cukier, jogurt naturalny
Kompot wieloowocowy 200g: śliwka, jabłko, gruszka, cukier
Wartość kaloryczna jednego posiłku wynosi około 705 kcal
Środa
Ryż biały 250g: ryż biały, masło, sól
Pulpety w sosie pomidorowym 200g: mięso szynka wieprzowa, mięso cielęce, cebula, sól, pieprz, papryka w proszku, majeranek, mąka pszenna, koncentrat pomidorowy 30%,
Buraki 120g: buraki czerwone, sól, cukier, cytryna, jabłko
Kompot 200g: jabłko, wiśnia, cukier
Wartość kaloryczna jednego posiłku wynosi około 650 kcal
Czwartek
Makaron tagiatelle z kurczakiem w sosie curry380g: makaron, mąka pszenna, jajko, śmietana 30%, filet z kurczaka, czosnek świeży, curry, pieprz, sól, olej rzepakowy
Sałata zielona z sosem winegret 100g: sałata lodowa, słonecznik, oliwa z oliwek, cukier, sól, pieprz, cytryna
Kompot wieloowocowy 200g: śliwka, jabłko, gruszka, cukier
Wartość kaloryczna jednego posiłku wynosi około 780 kcal
Piątek
Pierogi ruskie z masłem cebulką 380g: mąka pszenna, jajko, ziemniaki, ser biały półtłusty, cebula, pieprz, olej rzepakowy, sól, cukier, masło,
Marchew tarta 120g: marchew, cukier, cytryna, jogurt naturalny, brzoskwinia, sól
Kompot wieloowocowy 200g: śliwka, jabłko, gruszka, cukier
Wartość kaloryczna jednego posiłku wynosi około 640 kcal
Do każdego posiłku dodatkowo owoc: arbuz lub jabłko.
Jadłospis może ulec zmianie.
Alergeny zawarte w posiłkach zostały podkreślone i wytłuszczone.
Kierownik świetlicy: Ewelina Kosek Kucharz: Sabina Zdebel Intendent: Anna Herman
Jadłospis od 01.12.2025r. do 05.12.2025r.
Poniedziałek
Pyzy z mięsem 290g: mięso wieprzowe, mięso drobiowe, jajko, mąka pszenna, pietruszka zielona, ziemniaki, olej rzepakowy, sól, pieprz
Surówka z kapusty kiszonej 120g: kapusta kiszona, marchew, jabłko, cebula, pietruszka zielona, cukier, sól, pieprz
Herbata z cytryną 200g: herbata czarna , cytryna, cukier
Wartość kaloryczna jednego posiłku wynosi około 770 kcal
Wtorek
Ziemniaki 250g: ziemniaki, sól, masło,
Pałka z kurczaka 1szt: podudzie z kurczaka, czosnek, sól, papryka słodka, olej rzepakowy pieprz, mieszanka przypraw
Marchew z groszkiem 120g: marchew, groszek, masło, sól, pieprz, cytryna, cukier
Kompot wieloowocowy 200g: śliwka, jabłko, gruszka, cukier
Wartość kaloryczna jednego posiłku wynosi około 670 kcal
Środa
Ryż biały 250g: ryż biały, masło, sól
Pieczeń schabowa w sosie 100g: mięso schab wieprzowy, cebula, sól, pieprz, papryka w proszku, majeranek, mąka pszenna
Kapusta czerwona w sosie jogurtowym 120g: kapusta czerwona, cytryna, cukier, sól, pieprz, jabłko, jogurt grecki
Kompot 200g: jabłko, wiśnia, cukier
Wartość kaloryczna jednego posiłku wynosi około 720 kcal
Czwartek
Ziemniaki 250g: ziemniaki, sól, masło,
Dorsz panierowany w ziołach 80g: filet z dorsza, bułka tarta, jaja, czosnek, sól, pieprz, olej rzepakowy, mąka pszenna, zioła prowansalskie
Sałata zielona z sosem winegret 100g: sałata lodowa, słonecznik, oliwa z oliwek, cukier, sól, pieprz, cytryna
Kompot wieloowocowy 200g: śliwka, jabłko, gruszka, cukier
Wartość kaloryczna jednego posiłku wynosi około 670 kcal
Piątek
Kluseczki śląskie na słodko z sosie truskawkowo - waniliowym 390g: mąka ziemniaczana, ziemniaki, sól, truskawki mrożone, cukier waniliowy, cukier, masło, jogurt naturalny
Kompot wieloowocowy 200g: śliwka, jabłko, gruszka, cukier
Wartość kaloryczna jednego posiłku wynosi około 630 kcal
Do każdego posiłku dodatkowo owoc: arbuz lub jabłko.
Jadłospis może ulec zmianie.
Alergeny zawarte w posiłkach zostały podkreślone i wytłuszczone.
Kierownik świetlicy: Ewelina Kosek Kucharz: Sabina Zdebel Intendent: Anna Herman