Zawieszenie zajęć - WAŻNE INFORMACJE
Zawieszenie zajęć w szkołach to spore wyzwanie dla nauczycieli. Nie znaczy to jednak, że uczniowie są skazani na przymusową przerwę w nauce. Odpowiedzią jest praca zdalna.
Podstawą pracy zdalnej - mówiąc prościej - pracy z domu, jest komputer i dostęp do internetu (przyda się też telefon). Większość z nas, nawet jeśli w ograniczonym zakresie, korzysta z nich na co dzień.
Obecnie dużo częściej siedzimy – zwłaszcza przed komputerem, a nasze ciała nie są do tego zbyt dobrze dostosowane. Czas spędzony w tej pozycji może odbić się na naszym zdrowiu.
Aby tego uniknąć, odpowiednio zorganizuj swoje stanowisko komputerowe.
Zadbaj o to, aby:
- plecy były wygodnie oparte
- blat biurka znajdował się na takiej wysokości, aby oparte o niego przedramiona tworzyły względem ramion kąt 90°
- krzesło pozwalało ci na wygodne oparcie stóp o podłogę i utrzymanie kąta 90° pomiędzy łydkami a udami;
- górna krawędź monitora znajdowała się na poziomie twojego wzroku;
- monitor był oddalony od ciebie na odległość wyciągniętej światło padało z boku, aby zminimalizować odblaski na monitorze.
Równie ważne jak dobra organizacja stanowiska komputerowego są częste przerwy w siedzeniu. Aby uniknąć bólów kręgosłupa, jak najczęściej wstawaj lub chociaż przeciągaj się na krześle. W czasie przerw wykonuj ćwiczenia rozciągające pleców, szyi i ramion.
Bezpieczeństwo w sieci
Rodzicu dzieci są szczególnie narażone na zagrożenia ze strony internetu. Bardzo ważne jest pilnowanie aktywności dziecka w sieci oraz reagowanie, kiedy zdarzy się coś niepokojącego. Wyjaśnij dziecku, co jest akceptowalne, a czego nie można tolerować. Obecnie coraz młodsze dzieci korzystają z internetu. Warto wykorzystać możliwości, jakie dają wszelkiego typu blokady rodzicielskie, na przykład przed stronami dla dorosłych.
MOTYWOWANIE DZIECI DO NAUKI W DOMU
Dzieci tak jak dorośli potrzebują codziennej dawki motywacji do działania i mierzenia się z trudnościami. Pamiętajmy, że najsilniejszym bodźcem do nauki jest motywacja wewnętrzna, dzięki której dziecko podejmuje działania z własnej woli, z ciekawości czy z poczucia odpowiedzialności
- UCZ PRZEZ ZABAWĘ
- NIE ZBYWAJ, NIE ZNIECHĘCAJ, NIE WYRĘCZAJ
- CHWAL I NAGRADZAJ
- NIE KRYTYKUJ
- POBUDŹ OGÓLNĄ MOTYWACJĘ DO NAUKI
- POKAZUJ AUTORYTETY
- UŁATW DZIECKU NAUKĘ
- DOBRZE ZORGANIZUJ CZAS DZIECKA
Zadbajmy o to, by nasze dziecko uczyło się systematycznie. Zostawianie sobie do nauki obszernego materiału na sam koniec, może okazać się ponad siły i możliwości dziecka, co z pewnością będzie działać na nie demotywująco. Wprowadzenie dyscypliny w edukacji ma swoje plusy – uczy systematyczności działania również w innych dziedzinach życia.
Informacja dla opiekunów uczniów klas 8.
Centralna Komisja Egzaminacyjna przygotowała pakiet materiałów dla 8-klasistów.
Codziennie o godz. 9:00 nowe zadania z języka polskiego, matematyki i angielskiego, o 15:00 - rozwiązania!
Link do strony: www.cke.gov.pl
