Dziecięcy Telefon Zaufania Rzecznika Praw Dziecka
Uwaga! Pomoc 800 12 12 12 po ukraińsku
Od marca br. przy darmowym Dziecięcym Telefonie Zaufania Rzecznika Praw Dziecka 800 12 12 12 dyżuruje psycholog biegle posługujący się językiem ukraińskim. Można też uzyskać wsparcie w języku rosyjskim.
https://brpd.gov.pl/2022/03/30/uwaga-rozszerzamy-wsparcie-psychologow-mowiacych-po-ukrainsku/
Działa również specjalny czat internetowy czat.brpd.gov.pl, gdzie dzieci i młodzież mogą porozmawiać o swoich problemach, doświadczanych trudnościach, a także wspólnie ze specjalistami zastanowić się nad rozwiązaniami i sposobami radzenia sobie z kryzysem.
Forum przeciw Depresji
Wsparcie psychologiczne w trudnych chwilach jest bardzo istotne. Rozmowa ze specjalistą pomoże odzyskać równowagę i osiągnąć przynajmniej względny spokój. Zachęcamy każdego, kto czuje się przytłoczony lub przestraszony sytuacją w Ukrainie do szukania profesjonalnej pomocy.
- 669 981 038 – bezpłatny telefon kryzysowy Polskiego Forum Migracyjnego w języku ukraińskim i rosyjskim (telefon działa w poniedziałki od 16 do 20, w środy od 10 do 14 i w piątki od 14 do 18)
- 22 566 22 27 – bezpłatny telefon wsparcia Centrum Medycznego Damiana w języku ukraińskim (czynny od 8 do 20 siedem dni w tygodniu)
- 12 421 92 82 – bezpłatny całodobowy numer Ośrodka Interwencji Kryzysowej w Krakowie.
Możliwa jest też pomoc na miejscu, na ul. Radziwiłłowskiej 8b. Po wcześniejszym kontakcie telefonicznym w grę wchodzi też pomoc online.
Bezpłatnego wsparcia udziela także Centrum Psychoterapii HELP. Specjaliści (w języku polskim i angielskim) czekają pod numerami:
- 720 826 806 oraz
- 790 626 806
Portal Help Ukraine helpukraine.com.pl.
Portal uruchomił też pomoc telefoniczną. Obywatele Ukrainy, którzy trafili do Polski, będą mogli uzyskać pomoc prawną, administracyjną i psychologiczną.
Każdy może zadzwonić pod numer 22 290 43 86 (telefon odbierze doradca mówiący po ukraińsku) albo opisać swój problem za pośrednictwem formularza na stronie internetowej i umówić się na spotkanie.
