Akcja "Lekki tornister"
Drogi Uczniu, noś w tornistrze tylko niezbędne podręczniki, zeszyty i ćwiczenia :) Kochany Rodzicu, regularnie kontroluj zawartość plecaków swoich dzieci :) Wspólnie dbajmy o dobrą postawę i zdrowy kręgosłup :)
Zgodnie z zaleceniami tornister:
- nie powinien ważyć więcej niż 10–15% masy ciała ucznia;
- powinien posiadać usztywnioną ściankę przylegającą do pleców;
- jego ciężar powinien być rozłożony równomiernie;
- cięższe rzeczy powinny być umieszczone na dnie, a lżejsze wyżej;
- powinien mieć równe, szerokie szelki;
- tornister należy nosić na obu ramionach i ważne jest, aby długość szelek umożliwiała swobodne wkładanie i zdejmowanie, jednocześnie zapewniając jak najlepsze przyleganie tornistra do pleców.
Dbajcie o siebie!! :)